調理時間 : 30分
カロリー : 156kcal
むき栗やレーズンを入れて,食物繊維をアップ。むき栗やレーズンの代わりにお好みの木の実を加えてみては。
薄く広げて焼けば,時間短縮できます。
レシピ
調理時間 : 30分
カロリー : 156kcal
むき栗やレーズンを入れて,食物繊維をアップ。むき栗やレーズンの代わりにお好みの木の実を加えてみては。
薄く広げて焼けば,時間短縮できます。
2人分
小麦粉 120g
むき栗 60g
レーズン50g
卵 100g
バター 50g
砂糖 80g
ベーキングパウダー 5g
カルシウム | 26mg |
---|---|
鉄 | 0.6mg |
野菜量 | 0g |
塩分 | 0.2g |
(型にアルミホイルを敷いておく。オーブンは180度にあたためておく。)
(1)小麦粉とベーキングパウダーをあわせて2回ふるう。
(2)バターは湯煎で溶かす。
(3)卵とさとうを混ぜる。
(4)③に①の粉と②のバターを混ぜ,さらに,むき栗とレーズンを加え,混ぜる。
(5)型に流し,180度に熱したオーブンで20分焼く。
※お好みでホイップクリームや果物をそえてもよい。