調理時間 : 50分
カロリー : 143kcal
とろっとおいしい和風プリンです♪
レシピ
調理時間 : 50分
カロリー : 143kcal
とろっとおいしい和風プリンです♪
2人分
豆乳 250g
砂糖 大さじ2
ゼラチン 大さじ1/2(5g)
水 大さじ1/2
黒糖 大さじ1/2
水 大さじ1/2
※きな粉 お好みで
カルシウム | 49mg |
---|---|
鉄 | 1.7mg |
野菜量 | 0g |
塩分 | 0.2g |
(1)ゼラチンは水でふやかしておく。
(2)豆乳を温め,砂糖とゼラチンを溶かす。
(3)人数分に分けて,冷蔵庫で冷やす。
(4)黒糖を同量の水で溶かす。
(5)固まったら黒糖をかける。
※お好みできな粉をかけてもよい。