調理時間 : 25分
カロリー : 125kcal
子どもさんとのおやつ作りにおすすめです。
レシピ
調理時間 : 25分
カロリー : 125kcal
子どもさんとのおやつ作りにおすすめです。
2人分
生地
白玉粉 40g
パルメザンチーズ 大さじ1強
牛乳 大さじ3
サラダ油 小さじ1
塩 少々
トッピング
青のり 適量
さくらえび 適量
カルシウム | 75mg |
---|---|
鉄 | 0.2mg |
野菜量 | 0g |
塩分 | 0.3g |
(1)ボウルに白玉粉・パルメザンチーズ・塩・油を入れる。
(2)牛乳を1さじずつ加えよく練り,耳たぶくらいのかたさになるまで練る。
(3)青のり・さくらえびを好みで適量混ぜこむ。
(4)生地をちぎって丸め,真ん中に少しくぼみをつける。クッキングシートに並べる。(1人4個)
(5)180℃に温めておいたオーブンで10分ほど焼く。