調理時間 : 2分
クリームチーズを室温に戻す時間を除く。
カロリー : 88kcal
いつもの食パンが少し豪華に?ジャムやバターのかわりに,塗ってみましょう。クラッカーに塗って,おやつにも。
レシピ
調理時間 : 2分
クリームチーズを室温に戻す時間を除く。
カロリー : 88kcal
いつもの食パンが少し豪華に?ジャムやバターのかわりに,塗ってみましょう。クラッカーに塗って,おやつにも。
2人分
クリームチーズ 50g
トマトペースト 小さじ1
バジル(生) 2枚
あれば粗挽きコショウ
カルシウム | 20mg |
---|---|
鉄 | 0.1mg |
野菜量 | 2g |
塩分 | 0.5g |
クリームチーズは室温にもどしてやわらかくし,トマトペーストと細かく刻んだバジルを加えて混ぜる。
※好みで粗挽きコショウをふってもよい。