調理時間 : 15分
(冷やし固める時間は除く)
カロリー : 140kcal
ほんのり甘く,喉越しのよいゼリーです。
レシピ
調理時間 : 15分
(冷やし固める時間は除く)
カロリー : 140kcal
ほんのり甘く,喉越しのよいゼリーです。
2人分
粉ゼラチン 4g
黒砂糖 20g
牛乳 320ml
カルシウム | 200mg |
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鉄 | 0.5mg |
野菜量 | 0g |
塩分 | 0.2g |
(1)鍋に牛乳を入れて沸騰直前まで熱し,黒砂糖を加え,溶けたら火を止める。
(2)(1)にゼラチンを加えて完全に溶けるまで静かに混ぜる。
(3)荒熱が取れたら型に入れ,冷蔵庫で冷やし固める。