調理時間 : 10分
カロリー : 35kcal
10月20日のえびす講の日にちなんだ一品です。
レシピ
調理時間 : 10分
カロリー : 35kcal
10月20日のえびす講の日にちなんだ一品です。
2人分
はんぺん 1/2枚
青ねぎ 1本
だし汁 1カップ強
塩 小さじ1/5
薄口しょうゆ 小さじ1
カルシウム | 24mg |
---|---|
鉄 | 0.4mg |
野菜量 | 20g |
塩分 | 1.6g |
(1)青ねぎは斜め切りにする。
(2)はんぺんは4つに切る。
(3)だし汁を塩,薄口しょうゆで味付けし,青ねぎを入れる。食べる直前にはんぺんを入れる。