レシピ

ミニトマトのカプレーゼサラダ

調理時間 : 10
カロリー : 120kcal

ミニトマトの代わりに、大きなトマトの角切りを使用しても良いです。バジルの香りとトマトの旨味♪

材料

2人分

ミニトマト     中約10個

モッツァレラチーズ 1個

バジルの葉     4枚

オリーブ油     小さじ1

塩         ひとつまみ

栄養価など

カルシウム 110mg
0.3mg
野菜量 71g
塩分 0.3g

作り方

(1)ミニトマトはヘタを取って、1/4~半分に切る

モッツァレラチーズは水分を切って約1.5cmの角切りにする

(2)ボウルに(1)とちぎったバジル、オリーブ油、塩を加え和える





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