「さば缶」のレシピ一覧

「さば缶」のレシピは4件あります。

さば缶冷や汁

だし汁を冷蔵庫で冷やしたり，氷を浮かべると夏にもぴったりの涼しいメニューになります。

カロリー : 427kcal / 調理時間 : 30分

さばの身は細かくほぐさず，固まりが残っている方が食べ応えがあります。

カロリー : 227kcal / 調理時間 : 30分

さば缶を使ったみそ汁です。トマトの酸味でさっぱりと食べられます。

カロリー : 82kcal / 調理時間 : 15分

骨ごと食べられてカルシウムＵＰ↑

カロリー : 249kcal / 調理時間 : 20分