「ツナ缶」のレシピ一覧

「ツナ缶」のレシピは24件あります。

ツナピラフ

手軽なピラフ風ご飯はいかがですか。ツナの旨みとにんじんの色がきれいなおいしいごはんです。

カロリー : 366kcal / 調理時間 : 55分

パイ生地や生クリームを使わずヘルシーでお財布にも優しいキッシュです。カルシウムもたっぷり！

カロリー : 268kcal / 調理時間 : 30分

低カロリーなキッシュです。カルシウムもたっぷりで経済的。

カロリー : 210kcal / 調理時間 : 20分

炊飯器でお手軽なピラフです。子どもさんでも簡単に作れます。

カロリー : 380kcal / 調理時間 : 40分