「アスパラガス」のレシピ一覧

「アスパラガス」のレシピは6件あります。

アスパラガスのベーコン卵炒め

春らしいカラフルでシンプルなメニューです。

カロリー : 176kcal / 調理時間 : 15分

冷めてもおいしいので，お弁当のおかずにもぴったりです。

カロリー : 55kcal / 調理時間 : 10分

旬の素材を生かして，簡単おいしい♪一品です。お使いの電子レンジによって加熱時間が異なるので，ときどき様子を確認しながら調整しま・・・

カロリー : 62kcal / 調理時間 : 5分

牛肉とたれの旨味で野菜をたっぷり食べることができます。

カロリー : 249kcal / 調理時間 : 15分

スモークサーモンの塩気とうま味を利用して，シンプルな味付けで作れます。

カロリー : 487kcal / 調理時間 : 20分

一人分ずつアルミホイルで包んでオーブントースターで焼いたりフライパンで蒸し焼きにしても◎。

カロリー : 199kcal / 調理時間 : 35分