レシピ

「おやつ(デザート)」のレシピ一覧

「おやつ(デザート)」のレシピは148あります。

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香る焼きりんご

シナモンとミントが香る焼きりんご。紅茶と一緒におやつにどうぞ。

カロリー : 125kcal / 調理時間 : 20

バナナとキウイの黒酢ジュース

甘酸っぱいジュース。夏は冷凍したバナナがおススメ!若い女性や子どもにもおすすめ。

カロリー : 143kcal / 調理時間 : 7

コーヒーゼリー

大人のおやつです。 生クリームでもかまいませんが,牛乳でカルシウムをとりましょう。砂糖を入れずに味わってみてください。

カロリー : 38kcal / 調理時間 : 10

かぼちゃ白玉

きれいな黄色のお団子です。

カロリー : 117kcal / 調理時間 : 30

フルーツゼリー

アガーは海藻の一種ですが寒天よりも固まりやすい特徴があります。アガーを使用しているので短時間に冷やし固めることができ,お子さんでも・・・

カロリー : 72kcal / 調理時間 : 60

なすのレモン煮

なすをひんやりデザート感覚で食べられます☆

カロリー : 54kcal / 調理時間 : 60

フローズンヨーグルト

アイスクリームより低カロリーで,カルシウムが取れます。子どもや妊婦さんのおやつに。

カロリー : 42kcal / 調理時間 : 100

白玉団子の黒蜜かけ

黒砂糖にきな粉の香りがよく合います。ほうじ茶と一緒にどうぞ。

カロリー : 133kcal / 調理時間 : 15

甘納豆かん

ほのかな甘さで ちょとほっこりしませんか

カロリー : 41kcal / 調理時間 : 45

バナナのカッテージチーズあえ

ちょっと小腹がすいたときの間食にGOOD!

カロリー : 99kcal / 調理時間 : 5

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