レシピ
「かつお節」のレシピ一覧
「かつお節」のレシピは15件あります。
きのこの梅炒め
(1)きのこは石づきを取って食べやすい大きさに切る。梅干しは種を取って包丁でたたく。 (2)フライパンにごま油を熱してきのこを入れ・・・
カロリー : 53kcal / 調理時間 : 10分
セロリときゅうりのおかか和え
(1)セロリは斜め薄切りにする。 (2)きゅうりは縦半分に切り，斜め薄切りにする。 (3)(1)，(2)をポン酢とかつお節で和える・・・
カロリー : 13kcal / 調理時間 : 5分
高野豆腐で♪ゴーヤチャンプルー
(1)ゴーヤは種とわたを取り，薄い半月切りにする。にんじんはいちょう切りにする。玉ねぎは半分に切り薄切りにする。 (2)高野豆腐は・・・
カロリー : 177kcal / 調理時間 : 20分
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