レシピ

「さくらえび」のレシピ一覧

「さくらえび」のレシピは11あります。

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さくらえびのあげバーガー

育ち盛りの子どもにも人気のあげバーガー。カルシウムもたっぷり摂れます。

カロリー : 467kcal / 調理時間 : 20

さくらえびと里芋のサラダ

マヨネーズを加えると,子どもも食べやすくなります。

カロリー : 73kcal / 調理時間 : 20

小松菜とさくらえびの和え物

カルシウム豊富な食材を多く使っているので,妊婦さんにおすすめです。

カロリー : 24kcal / 調理時間 : 15

絹さやとさくらえびの三色ご飯

食卓を華やかにしてくれる彩り豊かなご飯です。

カロリー : 308kcal / 調理時間 : 40

さくらえびごはん

彩の良い炊き込みご飯。お赤飯替わりにお祝い事にオススメ。カルシウムも手軽にとれます。

カロリー : 223kcal / 調理時間 : 40

小松菜のカリカリさくらえび和え

桜えびと小松菜でカルシウムも鉄分もたっぷりで妊婦さんにぴったり。噛みごたえもあります。

カロリー : 23kcal / 調理時間 : 15

さくらえびとチーズの混ぜごはん

チーズ,さくらえび,ごまでカルシウム補給ができます!

カロリー : 339kcal / 調理時間 : 10

カルシウムたっぷり冷奴

カルシウムたっぷりなメニューです。

カロリー : 82kcal / 調理時間 : 10

もちっこパン

子どもさんとのおやつ作りにおすすめです。

カロリー : 125kcal / 調理時間 : 25

かぶら蒸し

残ったかぶの葉は,ごま油で炒め,ちりめんじゃこやさくらえび,ごまなどを加えて常備菜に。

カロリー : 88kcal / 調理時間 : 35

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