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レシピ
「えび」のレシピは32件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
厚揚げを使うので水切り時間が短縮できます。酢を使ってさっぱりした味わいです。
カロリー : 172kcal / 調理時間 : 20分
ゴーヤのさっぱりした食べ方です。 鉄分，カルシウム，食物繊維がとれます。
カロリー : 23kcal / 調理時間 : 10分
子どもさんとのおやつ作りにおすすめです。
カロリー : 125kcal / 調理時間 : 25分
はくさいの代わりにキャベツもおすすめです。
カロリー : 169kcal / 調理時間 : 40分
干しえびでうま味とカルシウムをプラス！
カロリー : 27kcal / 調理時間 : 15分
タレはポン酢や辛子じょうゆでもおいしいです。
カロリー : 126kcal / 調理時間 : 50分
さっくり揚げて，あつあつをいただきましょう。
カロリー : 114kcal / 調理時間 : 60分
10月20日のえびす講の日にちなんだ一品です。
カロリー : 35kcal / 調理時間 : 10分
残ったかぶの葉は，ごま油で炒め，ちりめんじゃこやさくらえび，ごまなどを加えて常備菜に。
カロリー : 88kcal / 調理時間 : 35分
彩りがきれいでおもてなし料理にも◎
カロリー : 345kcal / 調理時間 : 60分
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