京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「キャベツ」のレシピは48件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
火を通してかさを減らした野菜サラダ。これで野菜不足を解消!
カロリー : 77kcal / 調理時間 : 15分
豚肉はヘルシーにしたいときはもも肉,ボリュームを出したいときはバラ肉を選びましょう。 キャベツを炒めて一度器にとり水気を切るのが・・・
カロリー : 255kcal / 調理時間 : 30分
1品でもバランスOK
カロリー : 191kcal / 調理時間 : 60分
野菜たっぷりスープ
カロリー : 67kcal / 調理時間 : 30分
ほうれん草以外の青菜やキャベツ,白菜でもO.K.
カロリー : 50kcal / 調理時間 : 25分
ビタミンB 1たっぷりの豚肉を使っています。いつものしょうが焼きをりんご風味で香り良く
カロリー : 238kcal / 調理時間 : 20分
野菜もたっぷり。カレー味で食欲増進。
カロリー : 234kcal / 調理時間 : 30分
野菜がたっぷりとれる料理です。
カロリー : 244kcal / 調理時間 : 15分
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