レシピ
「減塩お役立ちメニュー」のレシピは19件あります。
減塩お役立ちメニューです。カレー粉の香りを生かして,しょうゆを控えました。しめじは,他のきのこにかえてもおいしいです。カレー粉の量・・・
カロリー : 199kcal / 調理時間 : 20分
減塩お役立ちメニューです。油分を加えずに,お酢と粒マスタードでさっぱりと仕上げました。野菜は,生野菜や茹野菜等お好みで。豆腐は木綿・・・
カロリー : 56kcal / 調理時間 : 15分
減塩お役立ちメニューです。白味噌にマヨネーズとからしを加えて,塩分を控えました。茹でた野菜や海藻,きのこ類等いろんな野菜でお試しく・・・
カロリー : 71kcal / 調理時間 : 15分
減塩お役立ちメニュー。野菜の甘み,だし汁と干しいたけ戻し汁にトマトジュースの旨味で塩分を控えめに煮込みました。温かくしても冷やして・・・
カロリー : 79kcal / 調理時間 : 20分
減塩お役立ちメニューです。肉じゃがにカレー粉を加えて,醤油を減らしました。だしのうまみを加えて,香りよく仕上げました。カレー粉の量・・・
カロリー : 279kcal / 調理時間 : 20分