レシピ

「のり」のレシピ一覧

「のり」のレシピは34あります。

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キンパ風のり巻き

キムチを使って簡単にキンパ風のり巻きができます。

カロリー : 370kcal / 調理時間 : 15

ブロッコリーのじゃこのり炒め

簡単にできるおかずです♪

カロリー : 88kcal / 調理時間 : 10

のり巻きパン

ご飯ではなく,パンで巻きます。お子さんと一緒に作っても◎。

カロリー : 191kcal / 調理時間 : 10

えのきたけとのりのみそ汁

のりの風味がおいしい,いつもと少し違うおみそ汁です。

カロリー : 38kcal / 調理時間 : 10

キャベツのじゃこサラダ

電子レンジの加熱時間はお好みで調節してください。

カロリー : 62kcal / 調理時間 : 10

大根の梅肉かけ

うま味のあるかつお節やだし汁と減塩梅干しを組み合わせて,無理なく減塩することができます。

カロリー : 18kcal / 調理時間 : 10

切干し大根のわさびマヨネーズあえ

練りわさびとごまマヨネーズで,こっくりとした味わいになります。 刻みのりは,ぜひ使ってみてください。

カロリー : 124kcal / 調理時間 : 10

じゃがいものしそめんたい

明太子をたらこに変えても美味しいです。バターを加えるのもおすすめ。

カロリー : 46kcal / 調理時間 : 20

さつまいもとりんごのゴロゴロケーキ

皮ごとのりんごとさつまいもがたっぷり! 素朴なケーキです。

カロリー : 236kcal / 調理時間 : 40

バナナヨーグルトケーキ

混ぜて焼くだけの簡単ケーキです。

カロリー : 1切分 122kcal / 調理時間 : 20

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