レシピ
「ひじき」のレシピ一覧
「ひじき」のレシピは49件あります。
ほたてとひじきの炊き込みご飯
（１）米を研ぐ。 （２）ほしひじきはたっぷりの水（分量外）でもどす。 （３）炊飯器に米，合わせ調味料（A），ほたて貝柱缶の汁を入れ・・・
カロリー : 306kcal / 調理時間 : 60分
ひじきとさといものカレー煮
（１）ひじきは水に浸して戻す。さといもは一口大に切りかためにゆでる。たまねぎは薄切りにする。合い挽き肉はしょうが汁をふって混ぜ，下・・・
カロリー : 122kcal / 調理時間 : 30分
ひじきとじゃこのサラダ
（１）ひじきは洗って水につけて戻す。熱湯で2～3分ゆで，ざるにあげる。 （２）ボウルに合わせ調味料（A）を入れて混ぜ，（１）を和え・・・
カロリー : 33kcal / 調理時間 : 20分
なすとひじきの煮物
(1)ひじきは洗って，水に漬けてもどす。 (2)なすは1㎝角に切り，水に漬けてあくを抜く。 (3)鍋にサラダ油を熱し，(1)，(2・・・
カロリー : 49kcal / 調理時間 : 20分
いんげんとひじきのマヨネーズ和え
(1)いんげんは熱湯でゆでて3㎝長さに切る。 (2)ひじきは水でもどして洗う。 (3)ボールにマヨネーズ，ひじき，いんげん，コーン・・・
カロリー : 125kcal / 調理時間 : 30分
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