レシピ

「ごぼう」のレシピ一覧

「ごぼう」のレシピは39あります。

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根菜と鶏ひき肉のしょうがスープ煮

しょうが入りで,寒い冬にもぴったりです。

カロリー : 119kcal / 調理時間 : 30

具だくさん巾着の煮物 ~青梗菜とにんじんの煮びたし添え~

煮汁を1/3残すことで,0.5g減塩できます。

カロリー : 260kcal / 調理時間 : 40

さといもごはん

こんにゃくや油揚げを入れてもおいしいですよ!

カロリー : 214kcal / 調理時間 : 15

豚肉と野菜のみそ煮

(1)豚肉は,1cm幅に切る。 (2)じゃがいもは2cm角に切り,にんじんはいちょう切り,ごぼうはななめ薄切りにする。三度豆は,塩・・・

カロリー : 250kcal / 調理時間 : 30

とろけるおからホットサンド

食べ飽きてあまりがちなおからで,手軽にホットサンドを。

カロリー : 297kcal / 調理時間 : 30

かぼちゃ入り豆乳汁

豆乳とみそを合わせるとコクが出てとてもおいしくなります。具はお好みで変えてください。

カロリー : 147kcal / 調理時間 : 10

根菜類のみそ煮込み

いろいろな根菜類が楽しめる1品です。

カロリー : 151kcal / 調理時間 : 40

おから

良いおだしをベースに大豆製品や乾物を組み合わせた京のおばんざいです。

カロリー : 103kcal / 調理時間 : 30

根菜とこんにゃくの煮物

ごぼうのうま味とみそがマッチした献立です。 お弁当のおかずにもなります。

カロリー : 84kcal / 調理時間 : 45

きんぴら

常備菜としてどうぞ

カロリー : 92kcal / 調理時間 : 30

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