京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「チーズ」のレシピは86件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
さつまいもを鶏むね肉に替えてもおいしいです。
カロリー : 103kcal / 調理時間 : 25分
チーズ,さくらえび,ごまでカルシウム補給ができます!
カロリー : 339kcal / 調理時間 : 10分
旬の素材を生かして,簡単おいしい♪一品です。 お使いの電子レンジによって加熱時間が異なるので,ときどき様子を確認しながら調整しま・・・
カロリー : 62kcal / 調理時間 : 5分
味付けに調味料を使わないメニューです。 チーズの塩味やうま味、青じそやオリーブ油の香りでおいしさUP!
カロリー : 163kcal / 調理時間 : 30分
コーン以外にツナやカニカマなど具材を変えても♪
カロリー : 196kcal / 調理時間 : 15分
ソースをかけなくてもおいしく食べられます!
カロリー : 142kcal / 調理時間 : 15分
ミニトマトの代わりに、大きなトマトの角切りを使用しても良いです。バジルの香りとトマトの旨味♪
カロリー : 120kcal / 調理時間 : 10分
離乳食の手づかみ食べや、幼児期のおやつにぴったりです。
カロリー : 345kcal / 調理時間 : 15分
少しずつカップに分けて冷凍しておくと、お弁当のおかずに便利です。
カロリー : 269kcal / 調理時間 : 25分
他の種類の魚や豚肉にアレンジ可能です。
カロリー : 110kcal / 調理時間 : 10分
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