京(きょう)・食(しょく)ねっと
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レシピ
「かぼちゃ」のレシピは50件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
こどもと一緒に作れる簡単おやつです。さつまいもをかぼちゃに変えても◎ シナモンを振ればちょっぴり大人向き。
カロリー : 83kcal / 調理時間 : 15分
(1) ブロッコリーは小房に分け,沸騰した湯で1分茹で,ザルにあげ冷ます。 ミニトマトはへたを取り,半分に切る。 (2) たま・・・
カロリー : 355kcal / 調理時間 : 20分
野菜をたっぷり包みましょう。 ホイル焼きは,フライパンも汚さず後片付けも簡単です。
カロリー : 215kcal / 調理時間 : 30分
以前,京都の学生街に「いもねぎ」というメニューが有名な店がありました。 「いもねぎ」をイメージして,じゃがいもの代わりにかぼちゃ・・・
カロリー : 229kcal / 調理時間 : 15分
暑い夏こそちょっとピリッと辛いカレーを食べて元気いっぱいに過ごしましょう!
カロリー : 541kcal / 調理時間 : 30分
季節に合わせて野菜の種類を変えると,また違うおいしさになります。
カロリー : 74kcal / 調理時間 : 20分
夏野菜たっぷりカレー
カロリー : 445kcal / 調理時間 : 60分
おだしをたっぷり含んだ高野豆腐がおいしいです。
カロリー : 244kcal / 調理時間 : 50分
彩りがきれいです。他の野菜でもおいしく食べられます。
カロリー : 166kcal / 調理時間 : 25分
具材は自由に変更して◎。色んな具材を入れてみてはいかがでしょうか。
カロリー : 263kcal / 調理時間 : 30分
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