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レシピ
「パン」のレシピは21件あります。
絞り込む : 「穀類」のレシピすべて 「パン」のレシピ 「ごはん」のレシピ 「麺類」のレシピ 「その他穀類」のレシピ / 並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
食べ飽きてあまりがちなおからで，手軽にホットサンドを。
カロリー : 297kcal / 調理時間 : 30分
オイルサーディンがおしゃれな1品に。カルシウムも摂取できます。
カロリー : 391kcal / 調理時間 : 10分
ひき肉から脂が出るので炒めるときに油は敷かなくてＯＫです。子どもと一緒に作ってみては。
カロリー : 189kcal / 調理時間 : 15分
自分で組み合わせて楽しく食べよう
カロリー : 510kcal / 調理時間 : 20分
チーズはとろけるタイプでも普通のタイプでもOK。しょうゆをぬるとのりがはがれにくい。
カロリー : 222kcal / 調理時間 : 5分
みそとパンの意外な組み合わせ。焼いたみそとごまの香りが香ばしくおいしいです。
カロリー : 241kcal / 調理時間 : 6分
定番のサンドウィッチですが，ゆで卵のサンドウィッチよりも簡単にできます。
カロリー : 404kcal / 調理時間 : 20分
毎日食べたい果物をトーストと一緒にいただきます。
カロリー : 170kcal / 調理時間 : 10分
ケチャップは，具の上にのせた方が塩分が少なくて済みます。
カロリー : 376kcal / 調理時間 : 15分
食パンがパンケーキに！
カロリー : 394kcal / 調理時間 : 45分
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