レシピ
「トマト」のレシピ一覧
「トマト」のレシピは62件あります。
チキンボールのトマト煮
(1)玉ねぎ，ピーマン，にんじんは１㎝角の色紙切りにする。しめじは石づきを落としてほぐしておく。 (2)鶏ひき肉に塩，こしょう，小・・・
カロリー : 192kcal / 調理時間 : 30分
鮭とトマトとしめじのホイル焼き
(1)鮭は塩とこしょうをすりこみ酒をふる。 (2)トマトは1㎝厚さのくし形切り，たまねぎは薄く切る。しめじは石づきを除いてほぐす。・・・
カロリー : 140kcal / 調理時間 : 50分
トマトの山かけ
(1)長芋は皮をむいてすりおろし，しょうゆを加えて混ぜる。 (2)トマトはへたを取り1.5㎝角に切り，器に盛り(1)をかけ，わさび・・・
カロリー : 41kcal / 調理時間 : 30分
野菜のトマト煮
(1)野菜は1㎝角に切る。 (2)鍋に油を熱し，たまねぎを炒める。 (3)たまねぎが透き通ればなす，かぼちゃを加え炒める。 (4)・・・
カロリー : 82kcal / 調理時間 : 50分
鶏肉のいろどりトマト煮
野菜を切るだけで簡単に作れて，野菜がいっぱい食べられます。冬にお勧めですが，ブロッコリーをズッキーニにかえて，夏に，冷やして食べる・・・
カロリー : 250kcal / 調理時間 : 20分
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