レシピ

「トマト」のレシピ一覧

「トマト」のレシピは62あります。

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チキンボールのトマト煮

(1)玉ねぎ,ピーマン,にんじんは1㎝角の色紙切りにする。しめじは石づきを落としてほぐしておく。 (2)鶏ひき肉に塩,こしょう,小・・・

カロリー : 192kcal / 調理時間 : 30

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鮭とトマトとしめじのホイル焼き

(1)鮭は塩とこしょうをすりこみ酒をふる。 (2)トマトは1㎝厚さのくし形切り,たまねぎは薄く切る。しめじは石づきを除いてほぐす。・・・

カロリー : 140kcal / 調理時間 : 50

DSC00024鮭とトマトとしめじのホイル焼き

トマトの山かけ

(1)長芋は皮をむいてすりおろし,しょうゆを加えて混ぜる。 (2)トマトはへたを取り1.5㎝角に切り,器に盛り(1)をかけ,わさび・・・

カロリー : 41kcal / 調理時間 : 30

野菜のトマト煮

(1)野菜は1㎝角に切る。 (2)鍋に油を熱し,たまねぎを炒める。 (3)たまねぎが透き通ればなす,かぼちゃを加え炒める。 (4)・・・

カロリー : 82kcal / 調理時間 : 50

ポテトサラダパン プチトマト添え

ポテトサラダが余った時に。朝ごはんにいかがですか。

カロリー : 329kcal / 調理時間 : 5

ポテトサラダ

ポテトサラダパン プチトマト添え

ポテトサラダが余った時に。朝ごはんにいかがですか。

カロリー : 329kcal / 調理時間 : 5

ポテトサラダ

鶏肉のいろどりトマト煮

野菜を切るだけで簡単に作れて,野菜がいっぱい食べられます。冬にお勧めですが,ブロッコリーをズッキーニにかえて,夏に,冷やして食べる・・・

カロリー : 250kcal / 調理時間 : 20

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トマトと豆腐のスープ

トマトとごま油でうまみアップ!トマト缶でも作れます。

カロリー : 94kcal / 調理時間 : 10

トマトと豆腐

トマトとバジルのペースト

いつもの食パンが少し豪華に?ジャムやバターのかわりに,塗ってみましょう。クラッカーに塗って,おやつにも。

カロリー : 88kcal / 調理時間 : 2

トマトとバジル

トマトの豆乳味噌汁

トマトと豆乳と味噌は相性抜群!

カロリー : 40kcal / 調理時間 : 15

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