京(きょう)・食(しょく)ねっと
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レシピ
「汁物」のレシピは108件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
豆乳とみそを合わせるとコクが出てとてもおいしくなります。具はお好みで変えてください。
カロリー : 147kcal / 調理時間 : 10分
レタスは多くても美味しいです トマトを加えてもGOOD
カロリー : 41kcal / 調理時間 : 5分
マカロニの塩分があるので，味見してから調味ください
カロリー : 55kcal / 調理時間 : 15分
火を使わない献立です ピーマンをきゅうりにかえても◎
カロリー : 29kcal / 調理時間 : 15分
こどもにもナスが食べやすい献立です。カレー粉は，好みで増やしてください。
カロリー : 54kcal / 調理時間 : 20分
卵の代わりに豆腐してもOK,朝ごはんにもかんたんメニュー
カロリー : 40kcal / 調理時間 : 8分
トマトが入ったあっさり豚汁。夏ばて予防に最適です。
カロリー : 131kcal / 調理時間 : 20分
豆腐が入った軟らかい団子と具だくさんのみそ汁です
カロリー : 118kcal / 調理時間 : 20分
豆乳を加えてからはグラグラ煮ないようにしましょう。
カロリー : 66kcal / 調理時間 : 15分
野菜の具材を加えるとボリュームがでます。
カロリー : 56kcal / 調理時間 : 10分
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