レシピ

「たまねぎ」のレシピ一覧

「たまねぎ」のレシピは129あります。

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のしどり(アルミカップversion)

おせち料理によく用いられ、漢字だと「熨斗鶏」と書きます。 本来は主に鶏肉を使った献立ですが、こちらは野菜もあわせて摂取できます・・・

カロリー : 217kcal / 調理時間 : 30

野菜たっぷり カレー風味のミルクスープ

カレー風味の具だくさんミルクスープです。

カロリー : 183kcal / 調理時間 : 25分

サーモンのポキ

ポキは、ハワイのことばで「切り身」という意味です。ご飯に乗せて丼にしてもおいしいです。

カロリー : 233kcal / 調理時間 : 10

厚揚げのミートソース煮

和食で食べることが多い厚揚げを、洋風の味付けでいただきます。

カロリー : 380kcal / 調理時間 : 30

大豆のレタス巻き

(1)たまねぎ、しいたけはみじん切りにする。 (2)熱したフライパンにひき肉、(1)を入れ炒める。 (3)ひき肉に火が通ったら、大・・・

カロリー : 146kcal / 調理時間 : 15

チキンソテーのトマト煮込み

トマトの旨味で調味料が少なくてもおいしく食べられます。

カロリー : 152kcal / 調理時間 : 15

大豆入りミートボールのトマト煮

少しずつカップに分けて冷凍しておくと、お弁当のおかずに便利です。

カロリー : 269kcal / 調理時間 : 25

アスパラと牛肉の炒め物

牛肉とたれの旨味で野菜をたっぷり食べることができます。

カロリー : 249kcal / 調理時間 : 15

切干大根のミネストローネ風

切干大根を洋風にアレンジ☆食べるスープです!

カロリー : 88kcal / 調理時間 : 15

ごぼうのかき揚げ

ごぼうの香りとたまねぎの甘みで調味料なしでも食べられます!

カロリー : 194kcal / 調理時間 : 15

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