京(きょう)・食(しょく)ねっと
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レシピ
「梅干し」のレシピは24件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
食欲のない時もさっぱりと食べられます。
カロリー : 227kcal / 調理時間 : 50分
(1)れんこんは，薄切りにし，酢水で茹でる。 (2)ほぐした梅干しと酢を混ぜ，茹でたれんこんを和える。
カロリー : 21kcal / 調理時間 : 10分
お弁当におすすめです 野菜はなんでも◎
カロリー : 134kcal / 調理時間 : 20分
梅の香りでさっぱり！食欲がすすみます。
カロリー : 25kcal / 調理時間 : 10分
冷めても美味しいです おにぎりにGOOD☆
カロリー : 347kcal / 調理時間 : 60分
アレンジのきくメニューです～ちりめんじゃこを梅干しに，青じそを茹でて刻んだ青菜にしてもおいしい。
カロリー : 294kcal / 調理時間 : 30分
袋の中で出来るので簡単
カロリー : 16kcal / 調理時間 : 10分
暑い夏にもさっぱり食べられる簡単ごはん。朝ごはんにもぴったりです。
カロリー : 416kcal / 調理時間 : 12分
夏にぴったりなあっさりごはん。彩りもきれいなので，お弁当にも○
カロリー : 257kcal / 調理時間 : 20分
育ち盛りの子どもにも人気のあげバーガー。カルシウムもたっぷり摂れます。
カロリー : 467kcal / 調理時間 : 20分
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