京(きょう)・食(しょく)ねっと
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レシピ
「ねぎ」のレシピは250件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
他の白身魚でもおいしくできます。グリルやオーブントースターで焼いてもOK。
カロリー : 111kcal / 調理時間 : 30分
豆腐が入ることで、軟らかい、優しい食感に仕上がります。添える野菜を別のものに変えてもよいです。
カロリー : 178kcal / 調理時間 : 20分
(1)豚肉は一口大に切る。ながいもは拍子切り、にんじんは皮をむいて 薄めの短冊切りにする。ねぎは小口切りにする。 (2)フライパン・・・
カロリー : 262kcal / 調理時間 : 20分
おせち料理によく用いられ、漢字だと「熨斗鶏」と書きます。 本来は主に鶏肉を使った献立ですが、こちらは野菜もあわせて摂取できます・・・
カロリー : 217kcal / 調理時間 : 30分
これ一品で肉も野菜も一緒に摂れます。朝食メニューにおススメ。
カロリー : 158kcal / 調理時間 : 15分
ちょっとピリ辛味が食欲をそそります。
カロリー : 142kcal / 調理時間 : 15分
お弁当のおかずにもおすすめです。
カロリー : 213kcal / 調理時間 : 20分
カレー風味の具だくさんミルクスープです。
カロリー : 183kcal / 調理時間 : 25分分
混ぜるだけなので、失敗がありません。炊き込みごはんより、少ない塩分でいただけます。
カロリー : 276kcal / 調理時間 : 30分
ポキは、ハワイのことばで「切り身」という意味です。ご飯に乗せて丼にしてもおいしいです。
カロリー : 233kcal / 調理時間 : 10分
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