レシピ

「しょうが」のレシピ一覧

「しょうが」のレシピは82あります。

並び替え :

ささ身の湯引き

(1)ささ身は筋をとり,一口大に薄くそぎ切りにする。しょうが汁と酒を振りかけ,片栗粉をまぶし,熱湯にくぐらせる。すぐに冷水にとって・・・

カロリー : 185kcal / 調理時間 : 20

豆腐ハンバーグ~きのこあんかけ~

(1)木綿豆腐は水切りしておく。ひじきは水で戻し,しっかりと水気を切る。しょうがは皮をむき,すりおろす。 (2)ボウルに鶏ひき肉と・・・

カロリー : 153kcal / 調理時間 : 20

さんまのかば焼き丼

脂ののったさんまと刻んだしょうが入り ごはんがぴったり! いわしでもおいしいです。

カロリー : 529kcal / 調理時間 : 20

厚揚げの野菜のあんかけ

(1)ピーマンは種を取り,5㎝くらいの千切りにする。小松菜も同じ長さに切る。しいたけは石づきをとり薄切りにする。 (2)鍋に(A)・・・

カロリー : 427kcal / 調理時間 : 50

ごぼうハンバーグ

ごぼうが入るので歯触りがいいです。 すだち果汁でさっぱりとします。

カロリー : 223kcal / 調理時間 : 30

鶏肉の照焼き

定番だけど,おいしい1品!!

カロリー : 217kcal / 調理時間 : 20

ゴーヤとひじきの中華風サラダ

ゴーヤのさっぱりした食べ方です。 鉄分,カルシウム,食物繊維がとれます。

カロリー : 23kcal / 調理時間 : 10

わかめと卵の炒り煮

家によくある食材で,もう一品♪

カロリー : 70kcal / 調理時間 : 10

なすのソース炒め

意外な組み合わせですが,なすの魅力が引き立つ1品です。

カロリー : 148kcal / 調理時間 : 10

牛肉の山椒煮

花(実)山椒の他に,しょうがのせん切りでも美味しくできます。

カロリー : 212kcal / 調理時間 : 10

このページの先頭へ
このページを共有
mixiチェック