レシピ

「じゃがいも」のレシピ一覧

「じゃがいも」のレシピは55あります。

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じゃがツナ煮

ツナの油で炒めることができます。水を加え過ぎないようにしましょう。

カロリー : 133kcal / 調理時間 : 20

万能肉みそ

少し多めに作ると,作り置きができて便利です。肉みそと茹で野菜(青菜・大根・にんじんなど),ごはん,パン,茹でじゃがいもなどなど,万・・・

カロリー : 332kcal / 調理時間 : 10

とろとろれんこんとゆばのお汁

冬に温まるメニューです。れんこんの変わりにじゃがいもをすりいれてもOK。

カロリー : 55kcal / 調理時間 : 15

ホワイトシチュー

豆乳を使ったあたたかいおかず

カロリー : 311kcal / 調理時間 : 60

ミネストローネ

1品でもバランスOK

カロリー : 191kcal / 調理時間 : 60

野菜スープ

野菜たっぷりスープ

カロリー : 67kcal / 調理時間 : 30

スペインオムレツ

かんたん!スペインオムレツ

カロリー : 256kcal / 調理時間 : 45

豚肉の野菜ロール巻き

中に巻く野菜は何でもO.K.

カロリー : 184kcal / 調理時間 : 30

簡単♪肉じゃが

野菜の水分だけで煮ます。じゃがいもがほこほこでおいしい☆

カロリー : 261kcal / 調理時間 : 40

チーズポテト

軽食になるおやつです。カルシウムもたっぷりです。

カロリー : 146kcal / 調理時間 : 20

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