京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「小麦粉」のレシピは66件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
豆腐は,油で焼いてもOK
カロリー : 161kcal / 調理時間 : 60分
豚ヒレ肉でも美味しくできます。
カロリー : 400kcal / 調理時間 : 30分
さっくり揚げて,あつあつをいただきましょう。
カロリー : 114kcal / 調理時間 : 60分
だしを吸った高野豆腐がおいしい揚げ物。ボリューム満点です。
カロリー : 311kcal / 調理時間 : 70分
豆乳と白味噌でまろやかな和風ホワイトソースです。
カロリー : 260kcal / 調理時間 : 25分
かんたん手作りおやつ 1枚約50キロカロリー
カロリー : 56kcal / 調理時間 : 30分
カルシウムたっぷり
カロリー : 324kcal / 調理時間 : 30分
きのこたっぷり献立
カロリー : 184kcal / 調理時間 : 45分
(1)ポリ袋に小麦粉とカレー粉を入れてもみ合わせ,その中にししゃもを加えて粉をよくまぶす。 (2)(1)を油をひいたフライパンで両・・・
カロリー : 197kcal / 調理時間 : 30分
お魚と一緒に野菜ときのこをたっぷりとれます。
カロリー : 134kcal / 調理時間 : 25分
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