レシピ

「小麦粉」のレシピ一覧

「小麦粉」のレシピは66あります。

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豆腐のあんかけ

豆腐は,油で焼いてもOK

カロリー : 161kcal / 調理時間 : 60

みそ味とんカツ

豚ヒレ肉でも美味しくできます。

カロリー : 400kcal / 調理時間 : 30

かき揚げ

さっくり揚げて,あつあつをいただきましょう。

カロリー : 114kcal / 調理時間 : 60

高野豆腐のミンチはさみ揚げ

だしを吸った高野豆腐がおいしい揚げ物。ボリューム満点です。

カロリー : 311kcal / 調理時間 : 70

秋鮭と里芋の豆乳グラタン

豆乳と白味噌でまろやかな和風ホワイトソースです。

カロリー : 260kcal / 調理時間 : 25

じゃがいものお焼き

かんたん手作りおやつ 1枚約50キロカロリー

カロリー : 56kcal / 調理時間 : 30

ししゃものチーズミルク揚げ

カルシウムたっぷり

カロリー : 324kcal / 調理時間 : 30

鮭のきのこあんかけ

きのこたっぷり献立

カロリー : 184kcal / 調理時間 : 45

ししゃものカレー南蛮漬け

(1)ポリ袋に小麦粉とカレー粉を入れてもみ合わせ,その中にししゃもを加えて粉をよくまぶす。 (2)(1)を油をひいたフライパンで両・・・

カロリー : 197kcal / 調理時間 : 30

たらのきのこおろしかけ

お魚と一緒に野菜ときのこをたっぷりとれます。

カロリー : 134kcal / 調理時間 : 25

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