レシピ

「その他緑黄色野菜」のレシピ一覧

「その他緑黄色野菜」のレシピは236あります。

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鶏肉のみそこしょう焼き

みそとこしょうの組み合わせがおいしい料理です。

カロリー : 138kcal / 調理時間 : 20

牛肉とグリンアスパラの炒め物

鉄分や葉酸がとれるので,妊婦さんにもおすすめ。

カロリー : 199kcal / 調理時間 : 20

鶏肉のしょうが焼き

お弁当のおかずにも◎

カロリー : 174kcal / 調理時間 : 20

アスパラガスのレンジチーズ焼き

旬の素材を生かして,簡単おいしい♪一品です。 お使いの電子レンジによって加熱時間が異なるので,ときどき様子を確認しながら調整しま・・・

カロリー : 62kcal / 調理時間 : 5

セロリとミニトマトのごま和え

セロリの香りがくせになる一品です。

カロリー : 43kcal / 調理時間 : 10

きゅうりと青じそ炒め

あっという間に完成!簡単おいしい野菜料理です。

カロリー : 36kcal / 調理時間 : 10

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