レシピ
「牛肉」のレシピは23件あります。
減塩お役立ちメニューです。肉じゃがにカレー粉を加えて,醤油を減らしました。だしのうまみを加えて,香りよく仕上げました。カレー粉の量・・・
カロリー : 279kcal / 調理時間 : 20分
(1)牛肉を一口大に切る。合わせ調味料(A)のごまは軽く炒って半摺りにする。青ねぎはみじん切りにする。他の調味料と合わせ,つけダレ・・・
カロリー : 222kcal / 調理時間 : 20分
(1)牛薄切り肉は食べやすい大きさに切る。 (2)玉ねぎは薄切りにし,にんじんはいちょう切りにする。 (3)フライパンにサラダ油を・・・
カロリー : 320kcal / 調理時間 : 30分