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レシピ
「その他緑黄色野菜」のレシピは236件あります。
絞り込む : 「野菜類」のレシピすべて 「青菜類」のレシピ 「その他緑黄色野菜」のレシピ 「根菜類」のレシピ 「その他淡色野菜」のレシピ / 並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
(1)ひじきは戻し,熱湯でやわらかくなるまでゆでる。 (2)ブロッコリーは小房に分けさっとゆでる。 (3)冷凍の里芋はレンジで戻し・・・
カロリー : 111kcal / 調理時間 : 20分
野菜もたっぷりとれる,温かいスープです。
カロリー : 52kcal / 調理時間 : 15分
カルシウム,鉄分たっぷり!定番のおばんざいです☆
カロリー : 130kcal / 調理時間 : 15分
子どもも喜ぶ,さくさく☆おいしいお魚メニューです。
カロリー : 159kcal / 調理時間 : 25分
簡単!すぐできる!野菜がとれるメニュー!
カロリー : 81kcal / 調理時間 : 10分
夏場の食欲がない時におすすめです。
カロリー : 45kcal / 調理時間 : 10分
かぶの旬にぜひ作ってくださいね。
カロリー : 29kcal / 調理時間 : 10分
定番だけど,おいしい1品!!
カロリー : 217kcal / 調理時間 : 20分
カツを食べたい!でもエネルギーが高くなるのは・・・。 そんな時は,揚げずに焼いて,エネルギーダウン♪
カロリー : 187kcal / 調理時間 : 20分
片栗粉で,豚肉しっとり。とろみで味も絡みます。
カロリー : 120kcal / 調理時間 : 15分
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