京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「副菜」のレシピは400件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
鉄分がとれる♪ひじきのさっぱり味な一品です。
カロリー : 66kcal / 調理時間 : 30分
香り豊かな冬の一品です。
カロリー : 45kcal / 調理時間 : 15分
野菜をもりもり食べられます! 簡単で,おいしい一品です。
カロリー : 76kcal / 調理時間 : 15分
歯ごたえが楽しい♪ さっぱりとした一品です。
カロリー : 209kcal / 調理時間 : 25分
磯の香りがいい副菜の一品です。
カロリー : 24kcal / 調理時間 : 20分
旬の素材を生かして,簡単おいしい♪一品です。 お使いの電子レンジによって加熱時間が異なるので,ときどき様子を確認しながら調整しま・・・
カロリー : 62kcal / 調理時間 : 5分
ひじきをサラダとして食べてもおいしいです。
カロリー : 70kcal / 調理時間 : 25分
セロリの香りがくせになる一品です。
カロリー : 43kcal / 調理時間 : 10分
あっという間に完成!簡単おいしい野菜料理です。
カロリー : 36kcal / 調理時間 : 10分
野菜の簡単料理です。さっぱり味のあると嬉しい一品。
カロリー : 86kcal / 調理時間 : 10分
※現在JavaScriptの設定が無効になっています。ページ内の機能が限定されたり,機能そのものが利用できない場合があります。