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レシピ
「その他緑黄色野菜」のレシピは236件あります。
絞り込む : 「野菜類」のレシピすべて 「青菜類」のレシピ 「その他緑黄色野菜」のレシピ 「根菜類」のレシピ 「その他淡色野菜」のレシピ / 並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
かぼちゃの皮も食感のアクセントになって,おいしく食べられます!
カロリー : 73kcal / 調理時間 : 60分
野菜をひらひらしたリボン状にすることで,食感が新鮮で美味しく食べられます。
カロリー : 130kcal / 調理時間 : 5分
各材料の水気をしっかり切ること,ブロッコリーのあら熱がとれてから和えることがポイントです。
カロリー : 92kcal / 調理時間 : 10分
さっぱりとしたかぼちゃの煮物です。しょうゆを使っていないので,塩分が気になる方にもおすすめです。
カロリー : 131kcal / 調理時間 : 15分
鶏もも肉1枚で3人分作れるレシピです。野菜を鶏肉で巻いてから電子レンジで加熱します。野菜の下茹不要のため,時短で作れます。
カロリー : 158kcal / 調理時間 : 20分
さば缶を使ったみそ汁です。トマトの酸味でさっぱりと食べられます。
カロリー : 82kcal / 調理時間 : 15分
ねばねば食材が入ったみそ汁です。
カロリー : 62kcal / 調理時間 : 15分
ごま油の香りで食欲UP!和えるだけの簡単レシピです。
カロリー : 53kcal / 調理時間 : 10分
お弁当のおかずにもなります♪
カロリー : 83kcal / 調理時間 : 15分
夏にぴったりのさっぱりした一品です♪
カロリー : 166kcal / 調理時間 : 20分
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