京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「年中」のレシピは501件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
香りの良い蒸し物です。温かいうちにどうぞ。
カロリー : 131kcal / 調理時間 : 25分
具だくさんにすると,食べ応えがあり,塩分も控えることができます。
カロリー : 92kcal / 調理時間 : 20分
彩の良い炊き込みご飯。お赤飯替わりにお祝い事にオススメ。カルシウムも手軽にとれます。
カロリー : 223kcal / 調理時間 : 40分
妊婦さんのティータイムにおすすめ。
カロリー : 103kcal / 調理時間 : 10分
洋風料理に組み合わせて。
カロリー : 123kcal / 調理時間 : 15分
大豆の水煮を使うと簡単に大豆が食べられます。
カロリー : 62kcal / 調理時間 : 20分
炊飯器でお手軽なピラフです。子どもさんでも簡単に作れます。
カロリー : 380kcal / 調理時間 : 40分
コーンと組み合わせると彩りが良くなります。お弁当の一品にもおすすめ。
カロリー : 23kcal / 調理時間 : 15分
京都のおばんざい。食べる日が決まっているおきまりもの。
カロリー : 283kcal / 調理時間 : 40分
こども向き。夏はフレッシュなとうもろこしで。
カロリー : 227kcal / 調理時間 : 40分
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