レシピ

「芋・豆類」のレシピ一覧

「芋・豆類」のレシピは251あります。

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お豆腐のおやつマフィン

お豆腐入りで栄養たっぷり!

カロリー : 107kcal / 調理時間 : 40

高野豆腐のそぼろごはん

合わせ調味料は炒めもの等 いろいろ使えます

カロリー : 310kcal / 調理時間 : 13

根菜類のみそ煮込み

いろいろな根菜類が楽しめる1品です。

カロリー : 151kcal / 調理時間 : 40

大根と厚揚げの炊いたん

圧力鍋を使うと短時間でできます。

カロリー : 121kcal / 調理時間 : 50

賀茂なすの田楽

きめの細かい賀茂なすで作る田楽は,京都の夏でしか味わえない京のおばんざいの一品です。

カロリー : 224kcal / 調理時間 : 30

水菜とお揚げの炊いたん

柔らかく歯ざわりのある水菜とお揚げさんを合わせた栄養の調和をはかった飽きのこない京のおばんざいです。

カロリー : 75kcal / 調理時間 : 15

あらめの炊いたん

京都では8の付く日に八の末広がりのめでたさから,良い目が出るようにとあらめをいただきます。京のおばんざいのおきまりの一品です。

カロリー : 90kcal / 調理時間 : 10

おから

良いおだしをベースに大豆製品や乾物を組み合わせた京のおばんざいです。

カロリー : 103kcal / 調理時間 : 30

鶏肉団子のみそ汁

豆腐が入った軟らかい団子と具だくさんのみそ汁です

カロリー : 118kcal / 調理時間 : 20

じゃがいものケチャップ炒め

野菜を細切りにしてもきれいに仕上がります。

カロリー : 132kcal / 調理時間 : 15

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