レシピ

「野菜類」のレシピ一覧

「野菜類」のレシピは668あります。

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ほうれん草の海苔和え

海苔のつくだ煮で和えるだけの簡単料理です。

カロリー : 30kcal / 調理時間 : 15

ほうれん草のゆずしめじ

ゆず果汁が足りないときはお酢を加えます。

カロリー : 17kcal / 調理時間 : 15

彩り野菜のチーズ白和え

チーズが入っているのでとってもクリーミーです。

カロリー : 81kcal / 調理時間 : 15

牛肉の黒酢ソースかけ

黒酢のソースで、お肉も野菜もおいしく食べられます!

カロリー : 249kcal / 調理時間 : 35

大根とりんごのサラダ

よく噛むメニューで満足感を。

カロリー : 58kcal / 調理時間 : 15

れんこんハンバーグ おろしソース

食感が楽しいハンバーグです。

カロリー : 203kcal / 調理時間 : 30

さばーぐ

骨ごと食べられてカルシウムUP↑

カロリー : 249kcal / 調理時間 : 20

なすのレモン煮

なすをひんやりデザート感覚で食べられます☆

カロリー : 54kcal / 調理時間 : 60

きのこスープ

きのこの香りが色々楽しめます♪

カロリー : 49kcal / 調理時間 : 35

トマトカップサラダ

トマトを器にしているのでおもてなし料理にも最適!

カロリー : 290kcal / 調理時間 : 20

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