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レシピ
「野菜類」のレシピは668件あります。
絞り込む : 「野菜類」のレシピすべて 「青菜類」のレシピ 「その他緑黄色野菜」のレシピ 「根菜類」のレシピ 「その他淡色野菜」のレシピ / 並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
甘くて彩りきれいな白和えです。木綿豆腐とごまで，カルシウムもたっぷり！
カロリー : 160kcal / 調理時間 : 20分
にしんはじっくりやわらかくして，時間をかけて煮含めてください。砂糖としょうゆは1：1がおいしいです。
カロリー : 192kcal / 調理時間 : 40分
魚嫌いの方も試してみてください。野菜はなんでもOK！
カロリー : 210kcal / 調理時間 : 25分
しょうがの香りがいい主菜の一品です。
カロリー : 162kcal / 調理時間 : 10分
野菜た～っぷり！ あっさり味でボリューム満点！
カロリー : 438kcal / 調理時間 : 30分
忙しい朝に手軽にたっぷりのお野菜が食べられます。
カロリー : 53kcal / 調理時間 : 5分
ねばねばパワーで夏バテ知らず！
カロリー : 32kcal / 調理時間 : 5分
とうもろこしのほのかな甘みでじんわりおいしいご飯です。
カロリー : 288kcal / 調理時間 : 50分
ちょっとひと手間かけた焼き魚！野菜も一緒に食べられます。オーブントースターで焼くと簡単です。（写真は2人前）
カロリー : 176kcal / 調理時間 : 20分
だし要らずのおいしいごま和え
カロリー : 40kcal / 調理時間 : 30分
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