レシピ

「すぐできるメニュー」のレシピ一覧

「すぐできるメニュー」のレシピは209あります。

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ひじき入りだし巻き卵

いつもの卵焼きをアレンジしよう。

カロリー : 96kcal / 調理時間 : 8

キャベツ巻きライス

見た目も楽しく野菜が食べられるメニュー。子どもにおススメ。

カロリー : 328kcal / 調理時間 : 5

カリカリベーコンとほうれん草のサラダ

かんたんでおしゃれなサラダいかがですか。

カロリー : 80kcal / 調理時間 : 9

きゅうりのかんたん浅漬け

きゅうりのおいしい季節におススメ。

カロリー : 11kcal / 調理時間 : 5

りんごトースト

毎日食べたい果物をトーストと一緒にいただきます。

カロリー : 170kcal / 調理時間 : 10

もやしと春菊のあえもの

もやしを茹で,茹であがる直前に春菊を入れるときれいに混ざります。 春菊のよい香りがします。

カロリー : 20kcal / 調理時間 : 10

ハムとチーズの卵焼き

簡単にできるので,子どもさんだけでも作れます。

カロリー : 160kcal / 調理時間 : 10

まいたけとほうれんそうのあえもの

酢をゆずなどのかんきつ類のしぼり汁にすると香りがよくなります。

カロリー : 17kcal / 調理時間 : 10

ちりめん山椒

山椒の実がとれる時期にじゃこと一緒に炊きます。ごはんがすすみます。

カロリー : 9kcal / 調理時間 : 10

ほうれん草の昆布茶和え

冬の一品にどうぞ。

カロリー : 17kcal / 調理時間 : 10

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