レシピ

「主菜」のレシピ一覧

「主菜」のレシピは294あります。

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かぼねぎ(いもねぎ風)

以前,京都の学生街に「いもねぎ」というメニューが有名な店がありました。 「いもねぎ」をイメージして,じゃがいもの代わりにかぼちゃ・・・

カロリー : 229kcal / 調理時間 : 15

牛ひき肉のチリビーンズ

栄養たっぷりのチリビーンズ♪チリパウダーの量を調整すれば,お子様も手軽に野菜が食べられます。

カロリー : 200kcal / 調理時間 : 25

れんこんのはさみ焼き~カレー風味~

カレーの香りで食欲アップ♪

カロリー : 437kcal / 調理時間 : 30

豚肉巻きのマーマレードソース

使い切れないマーマレードをメインのおかずのソースに♪

カロリー : 183kcal / 調理時間 : 30

きのことあじの南蛮漬け

きのこの入った,食感も楽しい南蛮漬けです!

カロリー : 238kcal / 調理時間 : 30

ごぼう串のつくね

ごぼうの硬さが心配な方は,電子レンジで加熱したり,茹でてからタネをつけると食べやすくなります!

カロリー : 200kcal / 調理時間 : 30

さといもの和風グラタン

さといものとろみを利用したホワイトソースのグラタンです♪

カロリー : 373kcal / 調理時間 : 40

魚のムニエルカレー風味 旬の野菜ソースあん

カレー風味のソースは,魚だけでなく,肉料理にも合います♪

カロリー : 155kcal / 調理時間 : 20

れんこんと枝豆のチーズ焼き

えび入りでメインの料理にも☆ れんこんと枝豆の食感が楽しめます。

カロリー : 276kcal / 調理時間 : 30

厚揚げのなめこあんかけ

なめこと山芋が厚揚げに絡んで,美味しいです。

カロリー : 253kcal / 調理時間 : 15

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