レシピ

「根菜類」のレシピ一覧

「根菜類」のレシピは140あります。

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きんぴら

常備菜としてどうぞ

カロリー : 92kcal / 調理時間 : 30

にんじんとツナの和風サラダ

お子さんから美味しく食べられ,にんじんのオレンジが鮮やかな一品です。

カロリー : 133kcal / 調理時間 : 15

高野豆腐と野菜のカレースープ

高野豆腐を洋風にアレンジ!辛みが苦手な方はカレー粉の量を少なめにして下さい。

カロリー : 125kcal / 調理時間 : 20

けんちん汁

具だくさんお汁です。

カロリー : 108kcal / 調理時間 : 20

大根の即席漬け

簡単にお漬物が出来上がり!

カロリー : 16kcal / 調理時間 : 40

ほうれん草の海苔和え

海苔のつくだ煮で和えるだけの簡単料理です。

カロリー : 30kcal / 調理時間 : 15

彩り野菜のチーズ白和え

チーズが入っているのでとってもクリーミーです。

カロリー : 81kcal / 調理時間 : 15

牛肉の黒酢ソースかけ

黒酢のソースで、お肉も野菜もおいしく食べられます!

カロリー : 249kcal / 調理時間 : 35

大根とりんごのサラダ

よく噛むメニューで満足感を。

カロリー : 58kcal / 調理時間 : 15

れんこんハンバーグ おろしソース

食感が楽しいハンバーグです。

カロリー : 203kcal / 調理時間 : 30

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